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Molte persone hanno bisogno di perdere peso nel modo più veloce possibile e quindi sono normalmente affascinate quando utilizzano prodotti e servizi dimagranti che fanno una rapida perdita di peso entro il primo numero di giorni o settimane, Integratori naturali per dimagrire. Anche se sarebbe affascinante credere che siano finalmente sulla strada giusta e che possano durare, ma non meno importante, avere la capacità di mantenerlo e di perdere grasso corporeo indesiderato, c'è anche un rovescio della medaglia in questa rapida riduzione del peso esperto.

Immediatamente dopo aver attraversato la prima rapida perdita di grasso, può essere troppo normale che molte persone a dieta che utilizzano questo tipo di prodotti e soluzioni per la riduzione del grasso extra veloce vedano che semplicemente iniziano a liberarsi della speranza mentre la loro perdita di grasso si carica quasi macina sempre al tuo ritmo da lumaca. E mentre potrebbe essere fantastico se molti dei professionisti della riduzione del peso corporeo durante la fase preliminare con l'applicazione della dieta provenissero in realtà dal grasso corporeo, il fatto è che questo non è lo scenario.

La realtà dell'argomento è questa: perdere grasso corporeo umano è in realtà facile, ma perdere grasso corporeo intero non è così facile come potrebbe sembrare. Potrebbe anche non essere un'esagerazione dire che molti promotori di dieta sono praticamente consapevoli di questo semplice fatto ma in qualche modo falliscono o rifiutano deliberatamente di illuminare i dietisti in relazione a questo fenomeno di perdita di grasso.

Questo è ciò che sulla terra sta realmente accadendo. Un'ottima percentuale dei chili persi durante la fase iniziale di quasi tutti i software di perdita di peso è principalmente il risultato della riduzione dell'acqua dai tessuti del corpo umano poiché l'acqua potabile fa parte di ogni cellulare solitario nel corpo umano. La verità è che la massa magra è composta dal 70-75% di acqua potabile e il grasso corporeo in generale è solo circa il 10-40% di acqua potabile.

A causa della riduzione dell'assunzione di calorie nel corso dei primi periodi di impiego di qualsiasi prodotto per la riduzione del peso e in particolare questi in particolare creati per aiutare "presumibilmente" una rapida riduzione del grasso corporeo, il corpo è spinto a lanciare e bruciare il glicogeno immagazzinato per combustibile elettrico. Il glicogeno è fondamentalmente costituito dal 75% di acqua e dal 25% di glucosio, quindi quando il glucosio viene metabolizzato, l'acqua viene essenzialmente prodotta come sottoprodotto.

Di conseguenza, circa il 75% del peso in eccesso perso durante questa rapida riduzione preliminare del peso corporeo è dovuto principalmente alla massa magra (muscoli e acqua) e il 25% dal grasso corporeo in eccesso indesiderato. Di solito, per ogni grammo di glicogeno che viene definitivamente bruciato, il corpo umano perde circa 4 o cinque grammi di peso. Quando l'acqua corporea complessiva viene rilasciata in questo modo, e a causa del fatto che l'acqua è grande, la caduta in libbre. è sicuramente visto sulla scala.

È solo se le riserve di glicogeno del corpo si esauriscono notevolmente che il corpo inizia a sciogliere il grasso indesiderato per produrre energia elettrica. Tuttavia, ogni singolo grammo di grasso ha circa 2 volte il contenuto calorico di un grammo di glicogeno e quindi potrebbe comportare la combustione del doppio della quantità di calorie necessarie per perdere un grammo di glicogeno per perdere un grammo di grasso in eccesso.